Άσκηση Η σωματική άσκηση σας βοηθά στην απώλεια βάρους,στη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και, επίσης, μειώνει τις ανάγκες σας σε ινσουλίνη.
Ως εκ τούτου, οι διαβητικοί θα πρέπει να ελέγχουν τις επιπτώσεις του αθλητισμού και της αυξημένης σωματικής καταπόνησης στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Ο διαβήτης δεν είναι εμπόδιο για τον αθλητισμό, υπό την προϋπόθεση ότι η απαραίτητη θεραπεία θα πρέπει να ακολουθείται. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι διαβητικοί να είναι καλά εκπαιδευμένοι!