ΠρωτεΪνες

Η πρωτεΐνη είναι ένα ζωτικό δομικό υλικό στο σώμα για την συναρμολόγηση και την τροποποίηση των κυττάρων και για τους μύες. 1 γραμμάριο πρωτεΐνης παρέχει 4,1 kcal.

Οι πρωτεΐνες δεν αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά πάρα πολύ μεγάλη ποσότητα επίσης δεν κάνει καλό, αφού περιέχει κρυμμένα λιπαρά, βοηθά στην ανάπτυξη της ουρικής αρθρίτιδας και μπορεί να καταπονήσει τα νεφρά. Οι διαβητικοί θα πρέπει να λαμβάνουν το πολύ 10-20% της ενέργειας σας στη μορφή πρωτεΐνης.

Αυτή η ιστοσελίδα περιέχει πληροφορίες σχετικά με προϊόντα που απευθύνονται σε ένα ευρύ φάσμα κοινού, και θα μπορούσε να περιέχει προοντική ενημέρωση ή πληροφορίες για προιόντα που δεν είναι προσβάσιμα ή εγκεκριμένα στην χώρα σας. Παρακαλούμε να γνωρίζετε ότι δεν λαμβάνουμε καμία ευθύνη για πρόσβαση σε πληροφορίες που δεν συμμορφώνονται σε οποιαδήποτε νομική διαδικασία, ρύθμιση, κανονισμό ή χρήση στη χώρα καταγωγής σας.